Como cuidar da saúde mental em tempos de tantas incertezas?
Sei que parece um filme, mas não estamos dentro de um roteiro de Hollywood. É real. É a nossa vida! Lutamos contra um inimigo invisível, que compromete a nossa saúde física. Como evitar? Isolamento social. Ficarmos “presos” em nossa residência. Qual o impacto? Crise econômica. Aumento da ansiedade. Aumento da depressão. […]